نصب دوربین مدار بسته

دوربین مداربسته سیستمی است که این امکان را برای شما فراهم می کند تا بتوانید کارهایی که در پیرامون کسب و کار شما انجام می شود را مشاهده کنید. دوربین ها و مانیتورها برای شما این امکان را فراهم می کنند تا رویدادها را به صورت زنده مشاهده کنید و بتوانید فیلم های ضبط شده را برای مراجعه بعدی بایگانی کنید. دوربین های مدار بسته را با تلویزیون اشتباه نگیرید! دوربین های مدار بسته محتوای رسانه ای عمومی را پخش نمی کنند ، بلکه فیلم های ضبط شده دوربین های امنیتی نصب شده در محل را نشان می دهند. فناوری دوربین های مدار بسته برای چندین دهه است که شناخته شده اند و حتی پیشرفت آن ها در سال های اخیر باعث شده است تا حتی در دستگیری مجرمان و اجرای عدالت آنها نیز موثر واقع شود.

مشاهده قیمت دوربین مدار بسته

دوربین مدار بسته متکی به قرارگیری استراتژیک دوربین ها و مشاهده ورودی دوربین در مانیتور در مکانی خاص است. از آنجایی که دوربین ها با مانیتور و یا ضبط کننده ویدیو در بین کابل های هم محور خصوصی یا لینک های ارتباطی بی سیم ارتباط برقرار می کنند ، طراحی ” مدار بسته ای ” دارند تا نشان دهد دسترسی به محتوای آنها فقط با طراحی محدود شده و فقط برای افراد خاصی قابل دیدن است. سیستم های دوربین مداربسته قدیمی از مانیتورهای سیاه و سفید با وضوح پایین و بدون قابلیت تعامل استفاده می کردند. نمایشگر دوربین های مدرن رنگی بوده ، صفحه نمایش با کیفیت بسیار بالا دارد و همچنین قابلیت بزرگنمایی بر روی تصویر یا ردیابی چیزی ( یا شخصی ) را دارد.

اهداف استفاده از دوربین مدار بسته چیست ؟

1. حفظ امنیت محیط
2. مشاهده رفتار افراد ( به عنوان مثال زندانی ها در زندان ، بیماران خطرناک در مراکز درمانی )
3. نظارت بر ترافیک
4. برای نظارت بر مکان هایی که برای انسان خطرناک است همچون محیط های صنعتی رادیواکتیو و یا سمی
5. حفظ امنیت ساختمان ها و مراکز تجاری و اداری
6. به دست آوردن سابقه بصری از فعالیت ها در شرایطی که حفظ امنیت مناسب یا کنترل دسترسی ضروری است ( به عنوان مثال در طلا فروشی ها ، بانک ها و یا فرودگاه ها )

قیمت انواع دوربین مدار بسته

استفاده از دوربین مداربسته یعنی چه ! در واقع استفاده از این سیستم بیشتر برای اجرای قانون است ( از کنترل ترافیک گرفته تا دستگیری مجرمان ). هدف از دوربین های امنیتی ضبط فیلم به خصوص در هر مکان آسیب پذیر یا جرایم سنگین در داخل و اطراف ساختمان شما است. گزینه های زیادی برای انتخاب دوربین های مدار بسته دارید :

• دوربین های مدار بسته سیمی : این دسته از دوربین های مدار بسته از کابل ها برای انتقال فیلم و انجام نظارت تصویری استفاده می کنند ، اما هنگامی که برد انتقال از 300 متر فراتر رود سیگنال ممکن است ضعیف تر شود. استفاده از کابل های مناسب شبکه ، سوئیچ ها و تقویت کننده های سیگنال می تواند به رفع این مشکل کمک کند.
• دوربین های آنالوگ : سال هاست که این دسته از دوربین های مدار بسته در میان مردم شناخته شده اند و همچنان به عنوان یکی از محبوب ترین دوربین ها محسوب می شوند! آنها دارای قابلیت های اساسی بوده و فیلم را در محل ذخیره می کنند.
• دوربین مدار بسته IP ( پروتکل اینترنت ) : این دسته از دوربین ها عملکرد مشابهی همچون همتایان آنالوگ خود دارند ،اما قابلیت آن ها خیلی بیشتر است. دوربین های IP وضوح تصویر و انعطاف پذیری بیشتری همچون بزرگنمایی از راه دور و تغییر مکان مجدد دارند. آنها همچنین به شما این امکان را می دهند که فیلم ها را در یک مرورگر وب مشاهده کنید. این امر باعث می شود تا در مورد هر چیز خاصی که دوربین ها ضبط می کنند ( همچون هر گونه حرکت مشکوک در محیط کار شما در ساعت 3 صبح ) ، اعلان هایی دریافت کنید و بتوانید آن را به صورت زنده از هر نقطه از طریق رایانه یا تلفن هوشمند مشاهده کنید.

خدمات کابل کشی ساختاری دوربین مدار بسته

تمامی سیستم های دوربین مداربسته ، حتی دوربین های بی سیم ، به کابل کشی نیاز دارند. کابل ها قطعات مختلف تجهیزاتی همچون مانیتورها ، دستگاه ضبط کننده ، مودم و دوربین های سیم دار را به هم وصل می کنند. عملکرد دوربین های مدار بسته به گونه ای است که دنباله ای از تصاویر توسط دوربین گرفته می شود که به عنوان سیگنالی منتقل می شود که دستگاه ضبط صدا و نمایشگر را عبور می کند. دوربین منبع ویدیو را ضبط می کند. در قسمت جلویی دوربین یک روزنه بازی وجود دارد و این همان چیزی است که جریان نور را از طریق لنز ضبط می کند. جریان نور توسط یک تراشه دیجیتالی داخل دوربین ضبط می شود و به توالی تصاویر تبدیل می شود. دوربین این دنباله تصویر را ضبط کرده و آن را به صورت کابل یا بی سیم منتقل می کند.

دستگاه ضبط ویدئو

هنگامی که یک دوربین مداربسته به چیزی توجه می کند ، سیستم ضبط کننده اطمینان می دهد که می توانید به عقب برگردید و بعدا آن را مشاهده کنید. می توانید دوربین های خود را به گونه ای تنظیم کنید تا هر چیزی را که مشاهده می کند ، ضبط کند اما این قابلیت نیازمند فضای زیادی است. به همین دلیل ، ممکن است بخواهید دوربین های خود را به گونه ای تنظیم کنید تا فقط در زمان های مشخصی از روز یا هنگام تشخیص حرکت ، ضبط کنند. گزینه های ضبط فیلم شما شامل DVR و NVR است. برای مشاهده فیلم های زنده و یا ضبط شده دوربین های مدار بسته ، باید DVR و یا NVR را به تلویزیون و یا مانیتور وصل کنید. واحد نمایشگر سیستم دوربین مدار بسته شما می تواند از یک صفحه نمایش تک رنگ تا یک مانیتور رنگی HD متغیر باشد.

کاربرد دوربین مدار بسته در خانه چیست ؟

سیستم های دوربین های مدار بسته غالبا برای ایمن سازی خانه شما نیز استفاده می شوند. خانه های مجهز به دوربین کمتر سرقت می شوند ( نسبت به خانه های فاقد دوربین ). اگرچه دوربین های امنیتی از لحاظ فیزیکی هیچ کاری برای جلوگیری از وقوع جرم و جنایت انجام نمی دهند ، اما امروزه صاحبان خانه برای بازداشتن ارتکاب جرم و در امنیت نگه داشتن خانواده خود از دوربین های مدار بسته استفاده می کنند. یکی دیگر از کاربردهای مسکونی برای فناوری دوربین مداربسته به عنوان ” پرستار بچه ” است. راه حل های سطح بالا و حرفه ای برای نظارت کامل در خانه می تواند شامل شبکه های نظارت بر آنالوگ یا مبتنی بر IP باشد ( مبتنی بر IP از محبوبیت بیشتری برخوردار است ) ، در حالی که راه حل های کم هزینه و کاربرپسند ممکن است شامل دوربین ها و دستگاه های امنیتی خانگی هوشمند باشد.

استفاده از دوربین مدار بسته برای نظارت بر مشاغل

صاحبان مشاغل از تکنولوژی دوربین مداربسته برای دلایل مختلفی همچون بازدارنده جرم و جنایت استفاده می کنند. بانک ها ، دفاتر ، موزه ها ، رستوران ها ، فروشگاه های خرده فروش و سایر مشاغل کانون جرم و جنایت هستند ، زیرا اغلب آن ها پول نقد دارند. برای محافظت از پول ، صاحبان مشاغل دوربین های امنیتی را به صورت استراتژیک در پیش خوان صندوق ها ، دفتر مدیریت ، نزدیک گاوصندوق ها و ورودی ها قرار می دهند. فروشگاه های خرده فروشی دوربین های مدار بسته را در طبقاتی که فروش انجام می شود نصب می کنند تا از هر گونه دزدی جلوگیری کنند. صاحبان مشاغل نیز از دوربین های امنیتی برای نظارت بر نحوه کار کارمندان استفاده می کنند تا اطمینان حاصل می کنند که آن ها از بهترین زمان خود استفاده می کنند.

عملکرد تکنولوژی دوربین مدار بسته چیست ؟

سیستم های امنیتی آنالوگ

سیستم های نظارت آنالوگ با اتصال دوربین آنالوگ استاندارد شما به ضبط کننده فیلم دیجیتال ( DVR ) از طریق کابل های انتقال کار می کنند. DVR فیلم را از دوربین دریافت می کند ، آن را فشرده کرده و سپس آن را در یک هارد دیسک برای مشاهده به صورت زنده یا در زمان های دیگر ذخیره می کند. این تنظیم همچنین این امکان را فراهم می کند تا ویدئو را از طریق اینترنت برای مشاهده از راه دور منتقل کنید. با استفاده از سیستم آنالوگ ، DVR از طریق فشرده سازی ، تبدیل ، ذخیره سازی و پخش ویدئو شارژ می شود. همچنین مسئولیت کنترل تمام قابلیت های داخلی دوربین از جمله تشخیص حرکت ، برنامه ها ، اعلان ها ، ورودی های آلارم و موارد دیگر را بر عهده دارد.

سیستم های امنیتی IP

سیستم های IP کمی بیشتر درگیر بوده و به همین ترتیب گزینه گران ترین محسوب می شوند. در پیکربندی IP ، دوربین مسئولیت DVR از جمله فشرده سازی ، تبدیل و پخش ویدئو از طریق اتصال اینترنتی را شامل می شود. با استفاده از این تنظیم ، DVR ضروری نیست. در عوض ، فیلم می تواند مستقیما به رایانه شخصی یا NVR ( شبکه ضبط کننده فیلم ویدیویی ) پخش شود.

قیمت دوربین های مدار بسته

انواع سیستم های دوربین مدار بسته در دسترس

سیستم های دوربین مدار بسته مختلفی در دسترس عموم وجود دارد که هر یک از آن ها در سه دسته زیر قرار می گیرند :

• سیستم ساده : این سیستم شامل یک یا چندین دوربین است که به یک مانیتور توسط کابل تک سیمی متصل می شود. در یک سیستم ساده ، دوربین ها قدرت خود را از مانیتور به دست می آورند.
• دوربین با قدرت اصلی : این دسته از دوربین ها با ترتیب ساده کار می کنند ، به جز اینکه دوربین قدرت خود را از مانیتور به دست می آورد و دوربین و مانیتور هر دو به طور جداگانه از طریق شبکه تغذیه می شوند. این نوع راه اندازی امکان مقیاس پذیری بیشتری را فراهم می کند ، زیرا افزودن دوربین های بیشتر به سیستم بدون نگرانی کمبود قدرت آسان تر است.
• سیستم دوربین مدار بسته با قابلیت ضبط : این دوربین های مدار بسته امکان حفظ داده ها و امکان نظارت بر فیلمبرداری را در دفعات بعدی فراهم می کنند. DVR را می توان برای ذخیره سازی اضافی و یا بازیابی یا انتقال فیلم نیز به این سیستم اضافه کرد.

علت استفاده از تکنولوژی دوربین های مدار بسته

فناوری دوربین مدار بسته باعث ایجاد صنعت نظارت تصویری شده است که تعدادی از راه حل های امنیتی را برای صاحبان املاک ، اجرای قانون و صاحبان مشاغل در همه جا فراهم کرده است. از آنجایی که نیازهای مصرف کنندگان رشد کرده و تغییر یافته است ، صنعت با آن پیش رفته و محصولات بهتری را با عملکرد و قابلیت اطمینان بهتر ارائه می دهد. دوربین های مدار بسته با داشتن سیستم های موجود در همه رنج های قیمتی و با ارائه سطح های مختلف امنیتی ، ثابت کرده است که یکی از قابل دسترس ترین فناوری های پیشگیری از ضرر و نظارت بر ایمنی موجود در بازار است. سیستم های دوربین در درجه اول برای اهداف امنیتی ، دیده بانی و نظارت استفاده می شوند. از نظر امنیتی ، دوربین مدار بسته می تواند برای نظارت بر امنیت عمومی و دارایی افراد استفاده شود. برای اهداف دیده بانی و نظارت ، دوربین های مدار بسته می تواند برای تحقیقات یا جلوگیری از جرم استفاده شوند.

آیا نصب دوربین های مدار بسته قانونی است ؟

زمانی که دوربین مطابق با دستورالعمل های مندرج در قانون نصب گردد ، شرعی و قانونی است. اگر شما مالک خانه باشید ، برای نصب دوربین مدار بسته نیازی به کسب مجوز ندارید اما باید به همسایگان هشدار دهید. اما اگر صاحب خانه نباشید ، باید حتما در مورد نصب انواع دوربین های مدار بسته با صاحب خانه مشورت نمایید. بر طبق قوانین دولتی اگر کسب و کار شما به دوربین نیاز داشته باشد ، باید تمامی کارکنان را مطلع نمایید.

انواع دوربین های مدار بسته :

1. دوربین مداربسته دام
2. دوربین مداربسته مادون قرمز / دید در شب
3. شبکه / IP
4. دوربین مداربسته بی سیم
5. دوربین مداربسته HD با کیفیت بالا
6. دوربین مداربسته تشخیص گرمای حرارتی
7. دوربین مداربسته صنعتی
8. دوربین مداربسته بولت
9. دوربین مداربسته مینیاتوری

هنگامی که صحبت از تامین امنیت شغل شما مطرح است ، انواع مختلفی از دوربین مدار بسته برای انتخاب وجود دارد. نظارت نقش مهمی در جامعه امروز بازی می کند و با دوربین هایی که در اطراف ما قرار دارد ، زندگی روزمره ما هر روز سطح امنیت بالاتری را تجربه می کند. چیزی که بسیاری از افراد نمی دانند این است که هر یک از این دوربین ها برای موقعیت ها و مکان های خاص کاربرد دارند و انتخاب دوربین مناسب برای استفاده مناسب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.

دوربین مدار بسته ANPR/LPR

دوربین های ANPR و LPR برای خواندن و ذخیره داده ها در صفحات ثبت نام استفاده می شود. آنها راه حل های ساده و کارآمدی برای بسیاری از سازمان ها از جمله عوارض راه و جاده ها ، مدیریت هتل ها و پارکینگ خودروها ارائه می دهند. ANRP مخفف تشخیص خودکار تعداد صفحات و LRP مخفف صفحات مجوزدار دوربین ها است و این دستگاه ها به منظور دستیابی به اطلاعات فراوان در یک منطقه با ترافیک بالا به منظور ایمن نگه داشتن هر مکان کمک می کنند. سایر مزایای این دسته از دوربین های مدار بسته به شرح زیر است :

• ویژگی های هوشمند : ذخیره اطلاعات
• می توانند اتومبیل هایی را که از یک محل ممنوع رد شده اند را شناسایی کند
• راه اندازی راحت کسب و کار

دوربین مدار بسته دام

این دسته از دوربین های مدار بسته یکی از متداول ترین دوربین ها برای حفظ امنیت و نظارت در محیط های داخلی و خارجی است. کاربرد اصلی این دوربین ‌ها در مکان های مسقف می ‌باشد. این دوربین‌ها دارای لنزهایی wide با فاصله کانونی کوچک و لنزهای وریفوکال یا متغیر با فاصله کانونی است. نصب دوربین مدار بسته دام بیشتر بر روی سقف انجام می شود.

1. دوربین داخلی = دوربین دام داخلی در برابر رطوبت و گرد وغبار مقاوم نیست و برای داخل ساختمان ، فروشگاه و اداره طراحی ‌شده است.
2. دوربین بیرونی = دوربین دام بیرونی در برابر رطوبت و گرد وغبار مقاوم است و اجازه ورود آب و گرد وغبار را به داخل دوربین نمی ‌دهد. این دوربین ها مناسب نصب در اطراف ساختمان و محیط‌ های بیرونی است.

از دیگر مزایای دوربین های دام داخلی و خارجی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• سهولت نصب
• ویژگی مقاوم در برابر خرابکاری
• دارای قابلیت دید در شب

دوربین مدار بسته بولت

شکل این دسته از دوربین های مدار بسته به صورت استوانه ای و دراز بوده و برای فضاهای باز بسیار ایده آل است. قاب ضد آب این دوربین‌ ها را قادر می ‌سازد تا در محیط‌ های بیرونی و با شرایط جوی بد به راحتی کار کنند. همچنین همه این دوربین‌ ها قابلیت دید در شب ( با استفاده از مادون قرمز ) دارند و می ‌توانند در شرایط نوری بسیار تاریک به راحتی تصویر برداری کنند.

دوربین های مدار بسته روز / شب

این دسته از دوربین های مدار بسته قادر به کار در محیط های معمولی و کم نور هستند و نیازی به تصویرگرهای مادون قرمز داخلی ندارند ، زیرا می توانند به لطف تراشه های تصویربرداری حساس خود تصاویر ویدئویی شفاف را در تاریکی ضبط کنند. به همین دلیل ، این دوربین ها برای برنامه های نظارت در فضای باز ایده آل هستند که در آن دوربین های IR قادر به عملکرد بهینه نیستند. از دیگر مزایای دوربین های روز / شب می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• قابلیت ضبط ویدئو به صورت رنگی و سفید / سیاه
• قابلیت مادون قرمز
• موجود در طیف وسیعی از سایزها

دوربین های تصویر حرارتی / دوربین های مادون قرمز

یکی از بهترین دوربین های مداربسته 24 ساعته در اطراف فرودگاه ها ، بندرها ، تابلوها و بسیاری از زیرساخت های مهم دیگر با تصاویر با کیفیت و بدون توجه به ساعات روز است. دوربین های مادون قرمز دارای LED های کوچکی در اطراف لنز هستند تا بتوانند چهره های متحرک را با رنگ مشکی انتخاب کنند. دوربین های تصویر حرارتی می توانند مسافت های طولانی ، تا فاصله 300 متری را ببینند! از دیگر مزایای دوربین های مادون قرمز می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• متجاوزان را از فاصله 250 تا 300 متری دورتر تشخیص می دهد
• مناسب برای استفاده در نور کم
• پرتوهای حرارتی از موانع بصری عبور می کند

نحوه خریداری دوربین مدار بسته

اطمینان از انتخاب صحیح دوربین مداربسته مناسب با نیازتان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است ، زیرا بسته به محل قرارگیری دوربین و کاربرد اصلی آن ها باید بهترین مورد را پیدا کنید کهتمامی نیازهای شما را برآورده کند. این که آیا به فکر نصب دوربین مدار بسته در خارج از ملک برای جلوگیری از دزدی و جنایات باشید و یا اینکه به فکر نصب دوربین در محیط داخل منزلتان باشید باید سه فاکتور را هنگام خرید دوربین ها در نظر بگیرید :

لنز مناسب

با این کار از دریافت تصویری با کیفیت اطمینان حاصل می شود. انتخاب لنز مناسب امکان فوکوس ( تنظیم عدسی دوربین ) را فراهم کرده و نور کافی برای سنسور دوربین ایجاد کرده و به شما در خواندن صفحات ثبت و تشخیص چهره ها و غیره کمک می کند. البته جزئیات بیشتر در هر شرایطی به شما کمک خواهد کرد ، زیرا این بدین معناست که شما می توانید هر چیزی را که دوربین ضبط می کند را مشاهده کنید. وقتی لنز دوربین زوم می شود می تواند اطلاعات بیشتری را در اختیار مشتریان قرار دهد ، زیرا بزرگ نمایی بصری می تواند نور را با رسیدن به سنسور تنظیم کند و انعطاف پذیر شده و تصاویر بهتری می گیرد.

سنسور مناسب

هنگام انتخاب سنسور مناسب باید دو نکته را در نظر بگیرید : نوع و سایز آن ها.

• CMOS = ( نیمه هادی اکسید فلزی متمم )
• دوربین های CCD = ( دستگاه جفتی قابل شارژ )

CCD از CMOS گرانتر بوده و تصویر واضح تری ارائه می دهند و برای شناسایی چهره بسیار ایده آل می باشند.

منبع : دوربین مدار بسته

باغبانی و امور باغبانی

باغبانی دانش بررسی و پژوهش در میوه‌ شناسی ، سبزی شناسی ، گل‌ شناسی ، فضای سبز پارک‌ ها و بوستان‌ ها و محیط زیست و همچنین استفاده از محصولات باغبانی در صنایع غذایی است. در واقع امور باغبانی عبارت است از علم کاشت و پرورش گیاهان زینتی و دارویی و درختان میوه و طراحی فضای سبز. با پیشرفت شهرنشینی توجه به کاشت گیاهان زینتی در شهرها به عنوان زیبایی آن ضروری به نظر می‌ رسد.

☘️ شرکت باغبانی آس مفتخر است با ارائه خدمات باغبانی توسط متخصصین آموزش دیده زیبایی ، نشاط و آرامشی وصف ناپذیر برای ساختمان شما به ارمغان آورد. متاسفانه امروزه با آپارتمان نشینی و کوچکتر شدن فضای خانه ها سهم فضای سبز روز به روز کاهش یافته و لذا کاشت درختان و گلکاری در اندک فضای باقی مانده اهمیت بیشتری پیدا کرده است. امروزه تحقیقات نشان می دهد قرار گرفتن در فضای سبز تاثیر مثبتی بر روی فعالیت های فیزیکی ، روحی و روانی انسان دارد ، به طوری که استرس و فشار کار روزانه را از او دور نموده و شرکت باغبانی آس با فراهم نمودن محیطی آرام سلامت را برای شما و خانواده تان به ارمغان می آورد. ☘️

خدمات باغبانی شامل چه مواردی است ؟

امور باغبانی طیف بسیار وسیعی دارد. در این قسمت برخی از رایج ترین سرویس ها و امور باغبانی را برایتان دسته بندی کرده ایم و به طور خلاصه هر یک را شرح می دهیم :

خدمات نگهداری درختان :

درخت یک سرمایه با ارزش و مهم برای چشم انداز شهر ما است. شرکت باغبانی و خدماتی آس خدمات متعددی مطابق با استانداردها برای هرس کردن انواع درختان ارائه می دهد. جهت بهبود رشد درختان و جلوگیری از هر گونه آفت و بیماری ، ( درختان جوان و پیر ) نیاز به هرس دارند. از آنجایی که درختان همیشه در حال رشد هستند ، در نظر گرفتن برنامه ای منظم برای نگهداری آن ها بسیار حائز اهمیت است. به یاد داشته باشید که قطع درختان آخرین گزینه محسوب می شود و فقط در برخی مواقع خاص ، مثلا زمانی که ریشه به دلیل بیماری خاصی از بین رفته و یا آسیب های ناشی از طوفان ، باید قطع شوند. متخصصان شرکت باغبانی ما تمامی درختان باغ شما را از نظر معیارهای محیط زیست بررسی کرده تا بتوانید از باغچه محل زندگی خود نهایت لذت را ببرید.

رایج ترین خدمات مربوط به درختان :

• هرس نخل و درختان
• تشخیص هر گونه بیماری و آفت
• مشاوره
• پاکسازی و حذف شاخ و برگ ها
• قطع درختان و برداشتن ریشه و کنده درخت
• تعویض درختان ، شکل دهی درخت و ….

نصب و تعمیر آب پاش ها :

سیستم های آبیاری به واسطه عنصر اصلی و کلیدی خود ، یعنی آب ، به حفظ ظاهر و زیبایی منظره باغچه شما کمک می کنند. افزایش تقاضا برای نصب آبپاش ها باعث شده است تا نیاز به مدیریت و تعمیر و محافظت از آن ها نیز افزایش یابد.

خدمات مدیریت آبیاری :

• نصب سیستم های آب پاش مخصوص چمن
• تعویض پمپ ها
• تعمیر و نوسازی آب پاش ها
• آبیاری قطره ای
• بررسی و آزمایشات ماهانه
• تعویض شیر هیدرولیک و برقی
• تغییر مسیر آب پاش های مخصوص استخر
• بررسی سری های قسمت گرداننده ماشین و نازل ها
• بررسی محل قرارگیری و ردیابی سیم های الکتریکی با ولتاژ کم
• بررسی جریان آب

نگهداری کلی

• مرتب کردن = جمع آوری زباله ها ، تمیز کردن برگ ها ، سازماندهی ابزارها و ….
• شست و شو با جت = ایده آل برای پاسیو
• تهیه و تنظیم انواع گیاهان متناسب با باغچه شما = متخصصان متناسب با باغ شما ، گیاهان ایده آل و کودهای مناسب انتخاب می کنند.
• نظافت شیروانی = این کار خطرناک بوده و حتما باید آن را به افراد متخصص شرکت های باغبانی بسپارید.

نگهداری از چمن

• چمن زنی = پیرایش چمن ، لبه زنی ، هوادهی و تغذیه چمن
• برش پرچین ( اگر مدت زمان طولانی است که پرچین های باغ شما آراسته نشده اند ، قطعا نیاز زیادی به آرایش توسط یک تیم متخصص دارند )
• کود گیاهی = یک لایه محافظتی ساخته شده از کود ، علف ها ، برگ و یا کاه به خاک اضافه می شود.

محوطه سازی ” ملایم “

• با چمن پوشاندن ( اضافه کردن چمن به خاک برای ایجاد چمن – نیاز به آماده سازی و کاربرد ویژه دارد )
• نصب نهال های برجسته ( یک باغبان با تجربه می تواند آن ها را در کنار هم قرار داده و نصب کند )
• حصار ( در صورت تمایل برای ایجاد حریم خصوصی می توانید اطراف باغ خود را حصار کنید )
• تعمیر و بازساز حصارهای نصب شده ( متخصصان آس قادر به ترمیم سازه های چوبی آسیب دیده هستند )

مراقبت از گیاهان

• کاشت انواع سبزیجات
• اعمال سموم دفع آفات
• وجین کردن ( کوتاه کردن و کندن علف های هرز )
• هرس کردن = متخصصان می دانند که چه زمانی و چگونه این کار را انجام دهند تا آسیبی به ریشه و روند رشد گیاهان وارد نشود
• کاشت گیاهان = هر گیاه مختلف در زمان و شرایط مختلفی کاشته می شود

کارهای باغبانی در فصول مختلف سال :

انجام امور باغبانی مناسب در زمان مناسب نه تنها می تواند به شما در صرفه جویی در هزینه کمک کند ، بلکه برای باغ شما بهتر است! در ادامه خلاصه ای از خدمات باغبانی مخصوص هر ماه از سال را برایتان شرح داده ایم.

کارهای باغبانی دی ماه ( ژانویه )

این ماه زمان خوبی برای انجام پروژه های محوطه سازی است تا بتوانید در بهار آینده از مزایای آن بهره مند شوید. در این فصل می توانید از کودهای گیاهی مختلف استفاده کنید ، برگ های خشک و اضافی را قطع کنید ، انواع مختلفی از گل ها را بکارید و سیستم های آبیاری مختلفی نصب کنید تا باغ شما زمان کافی برای بهبود تا بهار را داشته باشد. برخی از رایج ترین خدمات باغبانی فصل دی ماه ( ژانویه ) عبارتند از :

1. حفر خاک و کاشت انواع گل و گیاهان – این کار باعث بهبود خاک می شود
2. بررسی ریشه برخی گل های کاشته شده در سال قبل
3. هرس کردن درختان مختلفی همچون سیب و گلابی
4. مراقب باشید کار چمن زنی زیاد طول نکشد
5. کاشت درختان و بوته های جدید و یا در صورت لزوم تعویض درختان قدیمی
6. در این فصل می توانید هر گونه محوطه سازی انجام دهید!

کارهای باغبانی بهمن ماه ( فوریه )

به یاد داشته باشید که باغ شما تا فصل بهار نیاز به رسیدگی زیادی همچون ساخت حصار ، نصب آبپاش ، حفر زمین و …. دارد. کم کم باید به فکر فرا رسیدن فصل تابستان و گرما و مشکلات کم آبی باشید. این مشکلات را با نصب و راه اندازی آبپاش های مناسب می توانید به راحتی حل کنید. برخی از رایج ترین خدمات باغبانی در فصل بهمن ماه ( فوریه ) عبارتند از :

1. هرس بوته ها و انواع درختچه ها که گلدهی و برگریزی آن ها به اتمام رسیده است
2. هرس پرچین های همیشه سبز و بازسازی پرچین های برگ ریز
3. پس از اتمام هرس دور گیاهان را بپوشانید. این کار باعث محافظت از خاک ، جلوگیری از رشد علف های هرز ، عایق کردن ریشه و حفظ رطوبت در طول تابستان می شود
4. کوددهی تمامی گیاهان ( کود را در قسمت ریشه اعمال کنید )
5. بررسی گیاهان بالارونده

کارهای باغبانی اسفند ماه ( مارس )

1. چیدن علف های هرز در روزهای آفتابی و خشک
2. کاشت گل و گیاهان تابستانی
3. درآوردن و تقسیم گیاهان چند ساله که بیش از حد رشد کرده اند
4. به منظور بهبود روند رشد ، تمامی گیاهان را کود دهید
5. وجین کردن علفزارها ( قبل از اینکه بیش از حد بلند شوند )
6. مراقب باشید گلدان ها بیش از حد خشک نشوند ، آن ها را در حالت مرطوب نگه دارید اما بیش از حد آبیاری نکنید
7. به منظور جلوگیری از رشد علف های هرز و حفظ رطوبت و بهبود وضعیت خاک ، اطراف گیاهان جدید کودهای گیاهی جدید بریزید

کارهای باغبانی فروردین ماه ( آپریل )

1. مراقب رشد علف های هرز باشید
2. در اطراف رزهای رونده یک چوب محکم قرار دهید
3. گیاهان از خانواده مرکبات را تغذیه کنید
4. آبیاری گیاهان خانگی
5. تغذیه بوته های گل رز
6. هرس کردن انواع درختان ، همچون درخت انجیر
7. جدا کردن بامبو و نیلوفر آبی

کارهای باغبانی اردیبهشت ماه ( می )

1. نصب و راه اندازی سیستم های آبیاری
2. بیل زدن خاک برای ایجاد راه های آبیاری
3. چمن زنی هفتگی
4. آراستن پرچین ها
5. کوددهی اطراف گیاهان برای حفظ رطوبت در اطراف ریشه ها

کارهای باغبانی خرداد ماه ( ژوئن )

1. بیل زدن خاک به صورت منظم
2. کوددهی گیاهان ، کوتاه کردن علف های هرز
3. آراستن پرچین ها
4. کوتاه کردن منظم چمن ها
5. کاشت بذر گیاهان تابستانی
6. هرس کردن بیشتر بوته های گل های بهاری
7. آبیاری گیاهان هر دو الی چهار هفته

کارهای باغبانی تیر ماه ( جولای )

1. آبیاری مداوم گیاهان ( به خصوص گیاهانی که در گلدان ها و ظرف وجود دارند )
2. صبح زود و یا عصرها گیاهان خود را آبیاری کنید تا از تبخیر آب و پژمرده شدن گیاهان جلوگیری شود. در صورت امکان از آب های بازیافت شده استفاده کنید
3. گیاهان تازه کاشته شده را نیز آبیاری کنید ( البته نه به مقدار زیاد )
4. برگ های افتاده را به صورت مداوم جمع کنید ، زیرا این کار از شیوع انواع آفت ها و بیماری ها جلوگیری می کند.
5. مرتبا علفزارها را مرتب کنید ، اما اجازه دهید چمن ها بیشتر رشد کنند زیرا به حفظ رطوبت در روزهای گرم کمک شایانی می کنند

کارهای باغبانی مرداد ماه ( آگوست )

1. به صوت مداوم علف ها را بچینید ، اما ارتفاع برش را در طول روزهای گرم افزایش دهید
2. گل های خشک شده را جدا کنید
3. آراستن پرچین ها
4. انتخاب بذر گیاهان مناسب برای کاشت
5. هر گونه تعمیرات لازم برای گلخانه را اعمال کنید ( قبل از شروع بارندگی مجدد )
6. بوته ها را پس از گل دادن به آرامی هرس کنید تا مرتب و آراسته باشند
7. هرگز اجازه ندهید که گیاهان خشک شوند! به خصوص گیاهان جدید نیاز به آبیاری بیشتری دارند. در صورت امکان از آب باران بازیافت شده استفاده کنید
8. بهداشت را همیشه رعایت کنید. برگهای افتاده را جمع کرده و باغ را مرتب نگه دارید

کارهای باغبانی شهریور ماه ( سپتامبر )

1. جداسازی گیاهان ماندگار
2. کاشت بذر گیاهان با دوام
3. تمیز کردن گلخانه ( تا برای استفاده در پاییز آماده باشند )
4. با کاهش سطح نور ، آبیاری گیاهان خانگی را کاهش دهید
5. قلمه زدن بوته های نیمه رسیده

کارهای باغبانی مهر ماه ( اکتبر )

1. قلمه زدن گیاهان بادوام
2. تصفیه جریان آب به منظور جلوگیری از ریزش برگ ها
3. آراستن پرچین ها برای آمادگی در فصل زمستان
4. رنگ زدن نرده و حصارها در روزهای گرم و آفتابی
5. تعویض شیشه های شکسته گلخانه
6. حذف درختان کهنسال و خشکیده و شاخه های خشکیده وانجام پیوند شکمی
7. بازدید از ادوات و وسایل کشاورزی و تعمیر یا خرید وسایل لازم و بازدید از انبار سموم مورد نیاز برای سال آینده

کارهای باغبانی آبان ماه ( نوامبر )

1. کوتاه کردن چمن ها ( نه به کوتاهی فصل تابستان )
2. کاشت گیاهان مخصوص فصل زمستان
3. عملیات آماده سازی اراضی مساعد جهت کشت پاییز( نقشه کاشت ، چاله کنی ، تهیه کود حیوانی ، آغاز کشت پاییزه ، ادامه اصلاح باغات ، حذف درختان کهنسال و خشکیده و شاخه های خشکیده )
4. هرس درختان برگ ریز ، درختچه ها و پرچین ها
5. کاشت گل رز

کارهای باغبانی آذر ماه ( دسامبر )

1. بررسی پیوند درختان جهت جلوگیری از آسیب در مقابل باد و طوفان
2. هرس درختان و درختچه های برگ ریز
3. کاشت و پیوند انواع درخت و درختچه ها
4. کاهش آبیاری گیاهان گلخانه ای
5. ادامه تهیه الگوی کشت ، انتخاب نوع و محل تهیه نهال ، ادامه عملیات آماده سازی زمین جهت کشت

مزایای خدمات باغبانی شرکت آس :

• جلسات منظم باغبانی باعث می شود باغچه و گیاهان شما همیشه تحت کنترل باشند و در نتیجه باعث صرفه جویی در هزینه و وقت می شود.
• خدمات باغبانی و شست و شو با فشار آب با قیمت مناسب و به صرفه
• بهره مندی از تخصص باغبان های فوق حرفه ای که مجهز به تجهیزات هستند
• نیازی به حضور مشتریان در حین اجرای خدمات نیست. تنها چیزی که ما نیاز داریم دسترسی به فضای سبز شماست!
• افزایش جذابیت ظاهر فیزیکی باغچه منزل شما

منبع : خدمات امور باغبانی

سرویس و نگهداری استخر

خدمات سرویس و نگهداری استخر

شما یک استخر بزرگ در حیاط منزلتان دارید و می خواهید از آن لذت ببرید ؟ درست همانند سایر وسایل و تجهیزات منزل ، استخرها نیز نیازمند تعمیر و نگهداری مداوم هستند. برای این کار باید تمامی قطعات استخر رسیدگی شوند. تمامی استخرها دارای چهار جز اصلی هستند که نیازمند رسیدگی مداوم می باشند :

• آب استخر
• دیوار یا لایه داخلی استخر
• سیستم فیلتر استخر
• سیستم کفگیر استخر

خدمات سرویس و نگهداری استخر

بررسی گردش آب

اجازه دهید پمپ آب حدود 8 الی 12 ساعت در طول روز کار کند. گردش آب مانع رشد جلبک ها و باکتری ها شده و عبور آب از طریق فیلتر به گیر افتادن آلودگی ها و ذرات دیگر کمک می کند. به علاوه ، گردش آب مناسب ، مواد شیمیایی را در کل سیستم مخلوط کرده و پراکنده می کند. بهترین زمان روشن کردن پمپ در طول روز و هنگام افزودن مواد شیمیایی داخل آب است.

تعمیر و نگهداری تاسیسات استخر

تمیز و متعادل بودن آب استخرها نکته کلیدی در خدمات تاسیسات استخر محسوب می شود. سعی کنید هر هفته برای نظافت و بررسی سطح تعادل مواد شیمیایی داخل آب اقدام کنید. درمان به روش شوک اکثر مشکلات استخر را حل کرده و مانع بروز بسیاری از ایرادات می گردد. مقدار pH و کلر آزاد موجود در آب را بررسی کرده و در صورت نیاز هر هفته نسبت به سرویس و نگهداری استخر به روش شوک اقدام نمایید. در صورت بروز هر یک از موارد زیر ، خدمات استخر انجام دهید :

• باران و رگبارهای شدید
• استفاده بیش از حد معمول از استخر
• بوی ناخوشایند آب استخر
• درجه حرارت بیش از حد بالا
• قرمز شدن و احساس سوزش چشمان در حین شنا کردن
• رشد جلبک ها
• تیره شدن رنگ آب

خدمات تاسیسات استخر

خدمات سرویس و نگهداری استخر : بررسی سطح مواد شیمیایی آب

اگرچه مواد شیمیایی داخل استخرها برای حل تقریبا همه مشکلات آب مفید هستند ، اما در صورت عدم استفاده صحیح از آنها می تواند برای انسان و حیوانات خطرناک باشد. مواد شیمیایی می توانند باعث آسیب به پوست و چشم شوند و در صورت بلع کشنده باشند. برای حفظ امنیت خود و استخرتان ، این موارد احتیاطی ذکر شده در زیر را دنبال کنید :

• هنگام تعمیر و نگهداری تاسیسات استخر ، تمامی مواد شیمیایی را دور از دسترس حیوانات و کودکان قرار دهید.
• اگر پوست شما با هر ماده شیمیایی در تماس بود ، بلافاصله به مدت 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با پزشک تماس بگیرید.
• دستورالعمل ذکر شده بر روی محسول در مورد دوز و اقدامات احتیاطی را مطالعه کنید.
• مواد شیمیایی را طبق دستورالعمل کارخانه سازنده ذخیره کنید.
• مواد شیمیایی را به آب اضافه کنید و آب را به مواد شیمیایی اضافه نکنید. اضافه کردن آب به مواد شیمیایی ، کل ظرف را آلوده می کند.

توجه داشته باشید که در طول فصل شنا ، هر هفته باید آب استخر به صورت هفتگی بررسی شود و نسبت به تعمیر و سرویس استخر اقدام نمایید!

رایج ترین مشکلات آب استخرها چیست ؟

کثیف و کدر بودن آب

گردش ضعیف آب استخر ، تصفیه نامناسب ، تعادل نامناسب سطح آب و سایر عوامل دیگر باعث تغییر رنگ و کدر شدن آب استخر می گردد. برای کمک به شفاف نگه داشتن آب ، آب را مرتبا آزمایش کرده و در صورت نیاز اصلاح کنید.

رشد جلبک ها

رشد جلبک ها روی سطوح می تواند به دلیل عدم استفاده از ضد عفونی کننده یا مواد پیشگیری جلبک ها و یا تعادل نامناسب آب باشد. pH بالا بر عملکرد بهداشتی استخر شما تاثیر می گذارد. اگر مشکل استخر شما وجود جلبک هاست ، یکی از خدمات استخر در اینجور مواقع این است که آب را متعادل کنید. سپس از مواد از بین برنده جلبک مناسب استفاده کرده و تمام سطوح را پاک کنید. برای نگهداری پیشگیرانه ، می توانید هر هفته از این مواد استفاده نمایید.

اگر استخر شما سبز رنگ به نظر می رسد ، مقصر اصلی حضور جلبک ها نیست. ممکن است رنگ آب ، چند رنگه به نظر برسد و این بدین دلیل است که در داخل آب فلز وجود داشته که کلر آن را اکسید می کند. بنابراین به جای حضور جلبک سبز ، استخر شما می تواند دارای مس باشد. اگر استخر شما رنگ مایل به قرمز دارد ، احتمالا آب استخر شما آهن دارد. رنگ های بنفش یا سیاه حاکی از آن است که ممکن است در آب استخر شما منگنز وجود داشته باشد.

خدمات تعمیرات استخر :

اگر در منزل خود استخر داشته باشید ، در بعضی به کمک یک شرکت خدماتی حرفه ای جهت خدمات بازرسی و تعمیرات استخر نیاز خواهید داشت. تعمیر استخر می تواند کار بزرگی باشد و چیزی فراتر از تعویض کفگیر یا تعویض فیلتر است. همکاری با یک شرکت حرفه ای از یکی از سرمایه گذاری های با ارزش شما – یعنی استخر منزل شما – محافظت می کند! درست کار کردن تجهیزات استخر به حفظ سطح شیمیایی آب کمک کرده و به شما این امکان را می دهد که به جای گذراندن وقت برای تعمیرات ، از استخر خود نهایت لذت را ببرید.

تعمیر و سرویس فیلتر

تمیز کردن فیلترها تقریبا برای کلیه استخرهای مسکونی لازم است. 98% فیلتر این دسته از ساختمان ها DE و یا کارتریج بوده و 1% الی 2% باقیمانده ، فیلترهای شنی هستند که بدون تغییر شن و ماسه جدا و تمیز نمی شوند. استخرهای مسکونی تجاری و بزرگ تقریبا همه مجهز به فیلترهای ماسه ای هستند ، زیرا این دسته از فیلترها دوام بالاتری داشته و هزینه کارکرد آن ها کمتر است.

4 دلیل عمده خدمات تعمیرات فیلتر استخرها :

1. هزینه قبض برق ماهانه خود را کم کنید
2. آب استخر سالم تر و تمیزتر داشته باشید
3. طول عمر فیلترهای استخر خود را افزایش دهید
4. طول عمر موتور پمپ استخر منزل خود را افزایش دهید

اکثر کارخانه های تولید کننده فیلتر استخرها و سازندگان استخرها جهت اطمینان از باطل نشدن ضمانت توصیه می کنند که فیلتر استخرها را به صورت مداوم و منظم تمیز کنید. با توجه به کارخانه سازنده و نوع فیلتر معمولا توصیه می شود هر 3 الی 6 ماه نسبت به تمیز کردن فیلتر اقدام نمایید. به منظور صرفه جویی در مصرف برق و هزینه خدمات تعمیرات استخر برای فیلتر باید به صورت مدام انجام شود. سایر خدمات سرویس و نگهداری فیلتر استخر شرکت آس به شرح زیر است :

• جداسازی کامل در تمام شبکه ها و فیلتر داخلی
• تمیز کردن قسمت داخلی و خارجی مخزن
• در صورت نیاز استفاده از محلول اسید برای از بین بردن هرگونه کلسیم در شبکه ها
• روغنکاری پسخیز
• آب بندی مجدد مخزن
• شارژ مجدد فیلتر با DE ( در صورت لزوم )
• بررسی تصفیه درست

شست و شو با اسید برای از بین بردن لکه های قهوه ای

بسیاری از افراد با لکه های کف استخر منزلشان که به دلیل عدم آماده سازی در فصل ها ، آب راکد و یا عدم انجام خدمات تعمیرات استخر به وجود آمده است مشکل دارند. خدماتی که در این موارد به خصوص مفید است ، شستن استخر با ساید بوده که اغلب به آن ” تخلیه و تمیز کردن ” گفته می شود. شست و شو با اسید یک لایه نازکی از گچ ، گانیت ( سیمان آبکی که توسط دستگاه تپانچه مانندی بر روی سیم بندی یا بدنه‌ پولادی پاشیده می ‌شود و پس از سفت شدن تبدیل به دیواره‌ محکمی می ‌گردد و در ساختن استخر و غیره کاربرد دارد ) و یا سنگ ریزه را برداشته تا سطحی صاف و نو ایجاد شود.

این کار جلبک ، مواد معدنی ، کلر و حتی لکه های کثیف را از قسمت پایین و اطراف استخر شما از بین می برد. اگر خدمات تاسیسات و تعمیرات استخر منزل شما در گذشته به درستی انجام نشده و یا آب راکدی داشته که باعث ته نشین شدن جلبک ها شده است ، انواع قارچ و فسفات در کف استخر شما ته نشین شده و خلاص شدن از آن ها تقریبا غیرممکن می شود. شستشوی استخر با اسید تمامی این فسفات و جلبک هایی را که با مواد شیمیایی پاک نمی شوند ، از بین می برد.

آیا شستشو با اسید به استخر آسیب می رساند ؟

اسید به منظور خیساندن یا از بین بردن لایه ای بسیار نازک از گچ ، گانیت یا سنگ ریزه استفاده می شود. سپس اسید با دقت زیاد برداشته شده و سطح استخر بدون اینکه آسیبی دیده باشد دوباره پوشش داده می شود. به طور متوسط ، صاحبان استخر می خواهند سالانه یک بار استخر خود را از طریق شست و شو با اسید برای از بین بردن لکه ها پاک کنند. در نظر داشته باشید که انتخاب این روش مستلزم این است که پوشش سطح استخر دوباره عوض شود ، از این رو بیشتر از یک بار در سال این کار را انجام ندهید.

شست و شوی استخر با اسید فقط باید توسط تکنسین های حرفه ای شرکت آس انجام شود ، زیرا اسید موریاتیک ( اسید هیدروکلریک ) یک ماده خطرناک است که دود سمی داشته و کار با آن می تواند خطرناک باشد. متخصصان آس آموزش های لازم جهت کار با این مواد را دیده اند و کلیه ابزار و تجهیزات لازم برای تخلیه و تمیز کردن استخر شما و همچنین خنثی سازی و پمپاژ فاضلاب را دارند. هیچ وقت خودتان این کار را انجام ندهید ، زیرا فضای داخلی استخر را خراب کرده و هزینه های تعمیراتی زیادی باید بپردازید.

   منبع : خدمات سرویس و نگهداری استخر

شست و شوی نمای ساختمان

همانند انسان ها ، ساختمان ها نیز سن دارند. حتی در بهترین شرایط جوی گرد و غبار ، خاک و آهک انباشته شده و به مرور زمان ظاهر ساختمان را تغییر می دهند. اغلب مواقع تا زمانی که نماشویی ساختمان انجام نشود ، متوجه میزان کثیفی آن ساختمان نخواهید شد!

نماشویی ساختمان چیست ؟

به طور خلاصه ، شستشوی نمای ساختمان فرآیند اطمینان از تمیز بودن نمای خارجی یک ساختمان از هر گونه آلودگی ، کثیفی ، جرم ، لکه و مواد آلود کننده می باشد. نما معمولا به قسمت جلویی ساختمان ، جایی که ورودی در آن قسمت قرار گرفته است ، گفته می شود. نحوه شستشو نما ساختمان بستگی به مواد به کار رفته در مصالح آن ساختمان نیز دارد. تجهیزات و راه حل های مورد استفاده مخصوص نوع مواد خواهد بود تا اطمینان حاصل شود که در طی فرآیند نماشویی هیچ گونه آسیبی به وجود نمی آید. همچنین ممکن است مکان و عملکرد ساختمان دقیقا نحوه تمیز کردن نما را مشخص کند.

تمامی ساختمان ها نیاز به توجه یکسانی ندارند! موقعیت قرارگیری ساختمان ،عملکرد و شرایط جوی و جغرافیایی همگی در تعیین سطح تلاش برای تمیز کردن یک ساختمان جهت دستیابی به ظاهر مطلوب نقش خواهند داشت.

نحوه شستشوی نما ساختمان های شیشه ای :

• برای تمیز کردن نماهای شیشه ای ، یک ماده شوینده طبیعی یا یک محصول تمیز کننده مناسبی را به آب اضافه کرده و با هم مخلوط کنید.
• پارچه و یا دستمال های مخصوص شیشه را داخل این مخلوط فرو برده و آب اضافه آن را بگیرید!
• دستمال را به آرامی بر روی شیشه بکشید.
• برای لکه های چرب ، الکل ایزوپروپیل یا استون را با پارچه ای نرم و تمیز بر روی سطح شیشه ای بکشید.
• برای از بین بردن سایر لکه ها ، آن ناحیه را به آرامی با اکسید سریم پاک کنید.
• ناحیه را کاملا بشویید و مراحل فوق را تکرار کنید تا کل نمای ساختمان تمیز شود.

نحوه نماشویی نما سنگی :

1. برای شستشوی نما ساختمان های سنگی ، اندکی سرکه و یا صابون ظرفشویی را داخل آب گرم بریزید تا یک محلول شوینده ملایم ایجاد شود.
2. یک تکه ابر و یا فرچه را داخل این محلول کرده و سپس آن را فشار دهید تا محلول های اضافی از آن خارج شوند.
3. سنگ را با فرچه بتراشید و سپس منطقه را با آب تمیز بشویید تا از شر باقی مانده صابون خلاص شوید.
4. به منظور دستیابی به نتیجه مطلوب ، می توانید از فرزهای مخصوص با سری پولیش استفاده کنید و با سرعت ملایم روی سطح بکشید تا مناطق مورد نظر تمیز شوند.
5. شستشو نما ساختمان را تا زمانی که کل منطقه تمیز شود تکرار کنید.

رایج ترین مزایای نماشویی نما :

• محافظت در مقابل عناصر طبیعی
• بهبود بهره وری انرژی
• حفظ شفافیت بصری
• استفاده بهینه از نفوذ و تصفیه نور طبیعی
• راهی موثر و مقرون به صرفه برای نوسازی ساختمان های تاریخی
• افزایش ارزش ملاک

متداول ترین متدهای شستشو نما ساختمان :

شرکت های نماشویی نما از متدهای زیر برای شستشوی نما ساختمان و حفظ نما استفاده می کنند :

• آب = با استفاده از جریان آب پرفشار ، خاک و کثیفی شل شده و از بین می روند. سپس با استفاده از فرچه می توانید کثیفی ها را خراشیده و یا با استفاده از آب با فشار 400psi آبکشی کنید. این روش اغلب برای آجرهای لعاب سنگ آهک استفاده می شود.
• شستشو نما ساختمان با آب با فشار بالا = هر گونه جرم و کثیفی را با آب با فشار بالا از بین ببرید. این متد برای نماهای آجری ، سنگی و بتونی ایده آل می باشد که به طور موثری رنگ های آلی و جوی را از بین می برد.
• نماشویی به روش شیمیایی = لکه ها با استفاده از محصولات شیمیایی مانند پاک کننده های اسیدی ، حلال های آلی ، پاک کننده های قلیایی و مواد شوینده بدون لایه حل می شوند. پس از حل شدن لکه ها ، آنها را شستشو دهید.
• روش ساینده = نواحی بیرونی زیر لایه ها که دارای لکه هستند ، به راحتی و کاملا با این روش از بین می روند. این متد برای نماهای آجری ، بتونی و سنگی ایده آل هستند.

شستشوی نمای ساختمان با استفاده از طناب :

با داشتن درک کامل از نماشویی با طناب ، تجهیزات مورد نیاز ، داشتن آموزش و مهارت های لازم ، خطرات و روش های جایگزین برای شستن نما می توانید مشخص کنید که آیا این انتخاب مناسبی برای شستن نما است یا خیر! در ابتدا باید بدانیم نماشویی با استفاده از طناب چیست ؟ در این روش با استفاده از طناب و سایر تجهیزات مخصوص می توانید به پنجره های ساختمان های بلند دسترسی داشته باشید. مهمترین مزیت دسترسی با طناب نسبت به سایر روش های کار در ارتفاع این است که می توان کار را به سرعت و بی خطر با کمترین میزان تاثیر بر کارکنان ساختمان و سایر ساختمان های مجاور انجام داد. عدم نیاز به نصب داربست معمولا باعث می شود تمیز کردن پنجره با دسترسی به طناب یکی از موثرترین راه حل ها باشد.

طیف گسترده ای از ساختمان ها با استفاده از تکنیک دسترسی با طناب تمیز می شوند. این شامل بلوک های اداری بلند مانند آسمان خراش های شهری ، کارخانه ها و سایر ساختمان های تجاری ، بلوک های آپارتمانی ، مراکز خرید ، ساختمان های تاریخی ، ساختمان های دانشگاه ها ، مدارس ، بیمارستان ها و سایر ساختمان های بخش دولتی است. اگرچه این روش مزایای بسیار زیادی دارد ، راه حل های جایگزین دیگری همچون موارد ذکر شده در لیست زیر برای شستشوی نما ساختمان ها وجود دارد :

• استفاده از دستگاه فشار آب قوی
• استفاده از دستگاه فشار آب ضعیف
• استفاده از دستگاه شن پا ( دستگاهی که شن را با فشار همراه با آب یا باد پرتاب می‌ کند و با آن سطوح فلزی یا سنگی و غیره را تمیز یا روتراشی می ‌کنند و یا روی شیشه نقش می ‌اندازند )
• بخار آب گرم
• استفاده از مواد شیمیایی
• استفاده از سودا
• استفاده از اسفنج

نمای سازه ها از مصالح مختلفی همچون آجر ، سفال ، گرانیت ، سنگ مرمر ، ماسه سنگ ، سنگ آهک ، سنگ قهوه ای ، واحدهای سنگ تراشی بتونی ، سیستم های دیواری پرده شیشه ای ، سیستم های عایق بندی بیرونی ( EIFS ) و بتون پیش و غیره ساخته شده اند. ممکن است به دلایل زیادی همچون موارد ذکر شده در لیست زیر آسیب های جدی به نمای ساختمان وارد شود :

1. عدم نگهداری و نماشویی به موقع
2. انجماد و یا ذوب شدن
3. آلودگی هوا
4. طراحی نامناسب
5. رطوبت
6. جا به جایی حرکت سنگ نما

نماهای سنگی نسبت به محیط بسیار حساس هستند. به همین دلیل است که باید به مرور زمان ، هر چند وقت یکبار نمای سنگی ساختمان ها را بررسی کنید زیرا قرارگیری در معرض نور خورشید ، گرما و سرما ، باران های اسیدی و وزش بادهای شدید اجزای تشکیل دهنده نما را از بین می برد. آب بندی نمای سنگی از اجزای نما و رنگ آن ها محافظت می کند. علاوه بر این ، آب بندی سنگ نمای خارجی از ورود مواد آلاینده به منافذ سنگ ها و لکه دار شدن آن ها جلوگیری می کند. همچنین باعث جلوگیری از جذب موادی می شود که می تواند باعث خراب شدن سنگ شود. آب بندی سنگ نما باعث می شود تمیز کردن آن ساده تر شود. همانند سایر سطوح بیرونی ، گرد و خاک و کثیفی به مرور روی سنگ نما نشست کرده و ظاهر آن ها را خراب می کند.

تجهیزات مورد نیاز شستشو نما ساختمان :

نماهای شیشه ای نیاز به شستشوی منظم و مداوم دارند. روش های دسترسی و تجهیزات مرتبط برای نماشویی نما متفاوت هستند. اگر دسترسی به یک پنجره آسان نباشد ، توصیه می شود از ابزارهای مختلفی استفاده کنید.

• شستشوی نما ساختمان با نردبان
• داربست : صفحه ای موقت که روی یک سطح دیگر قرار گرفته و کارگران می توانند به جای آویزان شدن از طناب بر روی آن بایستند
• گهواره یا سکوی معلق : برخلاف داربست ها به سطح پایین یا زمین ثابت نیستند ، بلکه با یک بند به بالا وصل شده اند. این سکوها کارگر را به صورت دستی و یا با موتور بالا و پایین می برند.
• سکوی کار هوایی : سکوهای مرتفعی هستند که کارگران می توانند روی آن بایستند.

مزایای شستشو نما ساختمان شرکت آس :

ایجاد فضای کاری کاملا تمیز

نماشویی باید به صورت عمیق انجام شود. تمیز نگه داشتن اداره تا حدی سطحی است. شما باید کل ساختمان خود را تمیز نگه دارید. این کار به قدری دشوار است که حتما باید توسط متخصصین حرفه ای انجام شود ، زیرا کار ساده ای نیست و ممکن است خطرناک باشد. مدیران ساختمان باید با هماهنگی ها لازم ، اجرای این کار را به شرکت های حرفه ای بسپارند تا فضایی تمیز برای کارمندان فراهم گردد.

صرفه جویی در هزینه

عدم همکاری با شرکت های حرفه ای به معنای ریسک کردن هزینه هنگفت است. بدون تعمیر و نگهداری مناسب ، سرانجام نمای ساختمان آسیب می بیند و تعمیر آنها به معنای سرمایه گذاری زیادی است. به همین دلیل توصیه می شود نسبت به نماشویی نمای ساختمان توسط تیم حرفه ای آس اقدام کنید تا در هزینه های اضافی صرفه جویی شود!

بهبود نظافت و سلامتی

نمای ساختمان های کثیف محلی برای پرورش میکروب ها می باشد. در صورت عدم مراقبت ، بیشتر این میکروب ها می توانند باعث ایجاد مشکلات عظیمی در سلامت شوند. تیم حرفه ای آس در خدمات شستشوی نما ساختمان این اطمینان را می دهند که ساختمان شما عاری از هرگونه مشکل بهداشتی است.

ایجاد تصوری درست از کسب و کار

در کسب و کارها ظاهر بسیار اهمیت دارد ، به ویژه ظاهر ساختمان ها! یک ساختمان مرتب و تمیز تاثیر مثبتی بر کسانی خواهد گذاشت که با شما تجارت می کنند. نماهای کثیف محیط کاری شما را از بین برده و از این رو بسیار مهم است که برای مدیریت نمای ساختمان خود ، شرکت های خدماتی حرفه ای نظافت نما را استخدام کنید.

منبع : خدمات نماشویی نما

آشنایی با انواع دوربین مدار بسته

دوربین مدار بسته حرفه ای معمولا برای نظارت بر اماکن داخلی و خارجی مورد استفاده قرار می‌ گیرد و بسته به شرایط محیط انواع مختلفی دارند. این دوربین‌ ها می توانند از نوع دوربین‌ های ویدئویی و یا دوربین ‌های دیجیتالی باشند. با وجود انواع مختلف دوربین های مدار بسته در بازار ، اکنون راه حل های متنوعی برای هر صنعت وجود دارد. در نتیجه این دامنه عظیم ، انتخاب یک دوربین مدار بسته حرفه ای متناسب با شغل و نیاز شما کار دشواری خواهد بود. آیا نمی دانید که برای محیط کارتان چه نوع دوربین مدار بسته ای خریداری کنید ؟! در این مقاله سعی کرده ایم انواع دوربین ها را به همراه مزایایشان برایتان شرح دهیم.

انواع دوربین مدار بسته حرفه ای :

دوربین مدار بسته دام

دوربین مدار بسته حرفه ای دام نام خود را از شکل گنبدی قسمتی که دوربین در آن قرار گرفته است ، می گیرد. در حالی که این دوربین ها از نظر ظاهری کاملا محتاط هستند ، این مانع از بازداشت مجرمان نمی شود. این بدین دلیل است که پوشش گنبدی آن تشخیص مسیر فیلم برداری دوربین را دشوار می کند. همین موضوع باعث گیج شدن مجرمان و دزدها می شود.

مزایای دوربین مدار بسته دام :

1. طراحی ساده و نصب آسان
2. مناسب برای استفاده در محیط های داخلی و خارجی
3. قابلیت چرخش 360 درجه و فیلم برداری در تمامی زوایا

این بهترین نوع دوربین مدار بسته برای مغازه ها ، رستوران ها و هتل ها است ، زیرا طراحی آن به شما امکان می دهد تا زاویه وسیع تری از محل خود را داشته باشید. بسیاری نیز این گزینه را بهترین دوربین مدار بسته مدار برای محیط های داخلی می دانند ، زیرا می توان آن را در یک نقطه استراتژیک بر روی سقف نصب کرد تا تمام زوایای اتاق را پوشش دهد.

دوربین مدار بسته بولت

دوربین های مدار بسته بولت دارای طراحی نمادین هستند که بسیار قابل مشاهده است. این دسته از دوربین های مدار بسته ظاهری استوانه ای دارند و قادر به مشاهده مسافت های طولانی هستند. این دسته از دوربین ها برای محیط های خارجی بسیار مناسب هستند ، از این رو پوشش آن ها مقاوم در برابر آب و گرد و غبار و کثیفی می باشد.

این دسته از دوربین های مدار بسته حرفه ای را می توان در صنایعی همچون کارخانه ها و کشاورزی به کار برد. آنها نه تنها تصاویر بسیار با کیفیتی را ضبط می کنند ، لکه پیامی را ارسال کرده و اعلام می کنند که فضای شما تحت نظر است. به همین دلیل است که بهترین دوربین برای محیط های بیرونی محسوب می شوند.

مزایای دوربین مدار بسته حرفه ای بولت :

1. بسیار قابل رویت است ، از این رو به عنوان یک عامل بازدارنده عمل می کند.
2. مقاوم در برابر خاک در محیط های چالش برانگیز
3. قابلیت نظارت بر مسافت های طولانی
4. پوشش محافظ در مقابل تابش نور خورشید و باران

دوربین مدار بسته حرفه ای C-شکل

این دسته از دوربین ها گزینه ای ایده آل برای کسانی است که ممکن است بخواهند زمینه دید را تطبیق دهند. آنها مجهز به لنزهای جداشونده ای هستند که می توانند برای ردیابی مسافت های مختلف چرخانده شوند.

دوربین های C-شکل بزرگ هستند ( همانند دوربین مدار بسته بولت ) و به عنوان یک عامل بازدارنده قابل مشاهده برای فعالیت های جنایی عمل می کنند.

مزایای دوربین مدار بسته C – شکل :

1. لنزهای مخصوص با طیف دامنه بیشتر از 12 متر را می توان در دوربین تعبیه کرد
2. ظاهری کاملا مشهود که مجرمان را محاصره می کند
3. جنس بیرونی محکم آن برای محیط های بسیار سرد مناسب است
4. پوشش ضد آب این دسته از دوربین ها باعث شده است تا برای استفاده در محیط های بیرونی مناسب باشند

این دوربین برای مشاهده محدوده جاده در نزدیکی محل زندگی شما بسیار ایده آل است. از این رو برای صنایع لجستیک و همگانی بسیار مناسب است. کسانی که در صنایع غذایی و تولیدی فعالیت می کنند نیز ممکن است با توجه به قابلیت عملکرد دوربین در دماهای شدید ، این گزینه را انتخاب کنند.

دوربین مدار بسته حرفه ای چرخشی PTZ

دوربین های PTZ ( دارای کفه چرخشی با قابلیت زوم ) تیم امنیتی کنترل کاملی بر روی آن چیزی که ثبت شده است خواهد داشت. در پایین دکمه ، لنز دوربین می تواند به سمت چپ و راست حرکت کند ، به سمت بالا و پایین کج شودو یا به داخل و خارج بزرگنمایی کند. اگر نگهبانی دارید که ویدئوی محیط را به صورت زنده مشاهده می کند ، این دوربین بهترین گزینه خواهد بود!

مزایای دوربین مدار بسته PTZ :

1. قابلیت بزرگنمایی بصری در این دسته از دوربین های مدار بسته به معنای توجه به موضوعات از نزدیک است
2. قابلیت چرخشی این دوربین ها زمینه دید 360 درجه ای را فراهم می کند
3. وضوح تصویر معمولا بی عیب و نقص است ، بنابراین ویژگی تشخیص صورت به راحتی صورت می پذیرد
4. تیم امنیتی کنترل کاملی بر ضبط ویدئو دارند و می توانند به عوامل و شرایط زنده واکنش سریع نشان دهند

این بهترین دوربین مدار بسته حرفه ای برای مشاهده از راه دور است. در محیط های خرده فروشی بسیار محبوب بوده و به عنوان بهترین دوربین مدار بسته برای مکان های تجاری که دارای یک شیء با ارزش خاصی هستند ، برای محافظت در نظر گرفته می شوند. به عنوان مثال یک موزه می تواند هنگام شناسایی حرکت ، دوربین را نسبت به یک ورودی یا خروجی خاص برنامه ریزی کند. بنابراین حتی هنگامی که از راه دور کنترل نمی شود ، دوربین می تواند یک منطقه بسیار بزرگتر را پوشش دهد و همان کار چندین دوربین استاتیک ( ساکن ) را انجام دهد.

دوربین مدار بسته روز / شب

این دوربین ها به طور خاصی ساخته شده اند تا بتوانند به طور موثر کار کنند ، صرف نظر از اینکه چقدر محیط آنها روشن است. در طول روز و شب ، آنها تصاویر ویدئویی شفافی ضبط می کنند که با تفاوت شرایط نور مبهم نمی شوند و این از طریق تراشه های تصویربرداری فوق العاده حساس حاصل می شود. این دسته از دوربین های مدار بسته حرفه ای مخصوص استفاده در محیط های بیرون هستند. بنابراین سیستم دوربین مدار بسته برای مکان های تجاری که نیاز به نظارت شبانه روزی در محیط خارجی با شرایط نوری متفاوت دارد ، ایده آل است.

مزایای دوربین مدار بسته روز / شب :

1. قابلیت ضبط با وضوح بالا حتی در محیط هایی با نور کم
2. آن ها به دو صورت رنگی و سیاه / سفید فیلمبرداری می کنند
3. می تواند با وجود تابش زیاد نور ، نور مستقیم خورشید ، بازتاب و نور ضعیف کار کند
4. طراحی پوشش آن به گونه ای است که قابلیت محافظت در برابر المان های بیرونی را دارد

دوربین های مدار بسته حرفه ای مادون قرمز / دید در شب

همانطور که از نام این محصول پیداست ، این دوربین ها به گونه ای طراحی شده اند که در شرایط سیاه به صورت بهینه عمل می کنند. آن ها این کار را به واسطه فناوری مادون قرمز انجام می دهند.

مدل های مادون قرمز نسبت به دوربین های روز / شب گران تر هستند و معمولا افرادی که این گزینه را انتخاب می کنند این موضوع را قبول دارند زیرا ضبط شب برای امنیت شغلی آنها بسیار مهم است.

مزایای دوربین مدار بسته مادون قرمز / دید در شب :

1. LED های مادون قرمز امکان ضبط واضح را حتی در محیط های سیاه فراهم می کنند
2. فیلتر برش مادون قرمز برای گرفتن تصاویر واضح در شرایط روشن تر در روز فعال می شود
3. قابلیت ضبط عکس حتی در شرایط مه آلود ، غبار یا دود
4. قابلیت ضبط تصاویر رنگی در روز و تصاویر سیاه و سفید در شب

این بهترین دوربین مدار بسته حرفه ای برای عملکرد دید در شب است. از این رو ایده آل ترین گزینه برای کسانی که نیازمند ضبط در شرایط بسیار تاریک در شب هستند ( به عنوان مثال بانک ها ، مزارع و کارخانه های تولیدی ) ، محسوب می شود.

دوربین مدار بسته شبکه / IP

ین دوربین ها فیلم های زنده ای را از طریق اینترنت به اشتراک می گذارند تا تصاویر به راحتی از هر جای گوگل قابل دسترسی باشند. پهنای باند ویدئو فشرده شده است. فیلم های بایگانی در سیستم ضبط ویدیوهای شبکه ( NVR ) یا در نرم افزار امنی برای دسترسی بعدی ذخیره می شوند. این دسته از دوربین های مدار بسته برای صاحبان مشاغلی ایده آل است که اغلب در محیط کارشان حضور ندارند. فیلم را می توانید در هر نقطه از جهان و از طریق رایانه شخصی ، لپ تاپ یا تلفن همراه مشاهده کرد.

مزایای دوربین مدار بسته حرفه ای شبکه / IP :

1. فیلم ها را می توان به صورت آنلاین از هر نقطه جهان مشاهده کرد
2. دسترسی آسان به فیلم های بایگانی شده
3. قابلیت تنظیم آسان به گونه ای که نیازی به کابل های محوری و منبع کامپیوتر نیست
4. نیاز به تعمیر و نگهداری کم

دوربین مدار بسته بی سیم

دوربین های مدار بسته بی سیم حرفه ای برای به حداقل رساندن زمان نصب ایجاد شده اند. ظاهر این دسته از دوربین ها بسیار جمع و جور بوده ، که این موضوع ممکن است عامل مهمی برای مکان هایی مانند کلیساها ، موزه ها یا خانه های باشکوه باشد.

اگر می خواهید همه چیز در کسب و کار شما بی نقص باشد ، دوربین های مدار بسته بی سیم بهترین گزینه امنیتی و ایده آل محسوب می شوند. تنظیم و نگهداری آن ها نیز بسیار راحت بوده و فیلم برای دسترسی راحت از طریق اینترنت منتقل می شود.

مزایای دوربین مدار بسته بی سیم :

1. قابلیت نصب بسیار آسان نصب به سایر دوربین های مدار بسته
2. ظاهر بسیار جمع و جور
3. تصاویر از طریق اینترنت منتقل می شوند ، از این رو در هر مکانی می توانید مشاهده کنید
4. ذخیره سازی ایمن و دسترسی آسان به فیلم های بایگانی

دوربین های مدار بسته با کیفیت بالا ( HD )

دوربین های مدار بسته HD کیفیت تصویر بی نظیری ( تصاویر با وضوح بسیار بالا ) را ارائه می دهند. بسته به بودجه شما ، کیفیت تصاویر آن ها از 720p تا 4k خواهد بود. دوربین های با کیفیت بالا برای استفاده در محیط هایی که خطر سرقت زیاد وجود دارد ، مفید هستند.

کسب و کارهایی مانند بانک ها باید از دوربین های HD استفاده کنند تا اطمینان حاصل شود که تصاویر بازدیدکنندگان در محل با وضوح کامل ضبط می گردد.

مزایای دوربین مدار بسته HD :

1. قابلیت ضبط تصاویر با کیفیت بسیار بالای HD
2. وضوح تصاویر با قابلیت زوم شدن ( بزرگ نمایی )

تا به اینجا با انواع دوربین مدار بسته آشنا شدید. اکنون می خواهیم برایتان مزایای برتر نصب دوربین های مدار بسته برای اکثر کسب و کارها را برایتان شرح دهیم.

بازدارنده جرم و جنایت

نصب انواع دوربین مدار بسته در محیط منزل و یا کار به عنوان یک عامل بازدارنده جدی برای مجرمان و هرکسی که فعالیت غیرقانونی انجام می دهد ، عمل می کند. دید دوربین مداربسته هر کسی را که قصد انجام جرم را از این کار داشته باشد منع می کند.

نظارت فعالیت ها

سیستم های دوربین مدار بسته قادر به پیگیری آنچه که در محوطه اتفاق می افتد ، است. با نظارت بر فعالیت کارگران و بازدید کنندگان در محل کار خود ، شما و نیروهای کار می توانید آرامش کاملی در مورد آنچه اتفاق می افتد داشته باشید.

جمع آوری شواهد

در صورتی که جرم و جنایت در محل زندگی و یا محیط کار شما اتفاق افتد ، داشتن یک دوربین مدار بسته واقعا لازم است زیرا راهی برای جمع آوری شواهد برای کمک به ” جستجوی دقیق ” آنچه اتفاق افتاده است را فراهم می کند. با شواهد اضافی به دست آمده از دوربین مدار بسته ، کمک به زمان مکان ، مکان و از همه مهمتر مظنون ، می توان جرایم را آسانتر حل و پیگیری کرد.

تصمیم گیری

وقتی صحبت از حل و فصل اختلافات می شود ، فیلمبرداری از دوربین های امنیتی می تواند بسیار مهم باشد. این امر هم برای محیط های داخلی و هم در مورد تجارت صدق می کند. این که آیا با اختلافات خانوادگی ، اختلافات بین کارکنان یا اختلافات بین کارمندان و مشتریان سر و کار داری ، با مراجعه به فیلم های دوربین مدار بسته می توانید واقعیت را کشف کنید!

سوابق را حفظ کنید

نگه داشتن سوابق مربوط به زمان ورود کارکنان و بررسی محیط کاری خود ، زمان تحویل کالاها و یا ورود بازدیدکنندگان به داخل ساختمان شما همیشه ایده خوبی است. زیرا می توانید اطمینان حاصل کنید که همه چیز به طور صحیح انجام می شود. دلایل بسیاری زیاد دیگر درباره مزایای نصب دوربین مدار بسته وجود دارد ، بنابراین چرا نباید نصب انواع دوربین مدار بسته حرفه ای را در محیط کاری و یا منزل نادیده بگیرید ؟!

دوربین مدار بسته برای چه کارهایی مورد استفاده قرار می گیرد ؟

انواع دوربین مدار بسته حرفه ای تقریبا در هر موقعیت و مکان و کسب و کاری قابل استفاده هستند ، اما موارد متداول در زیر ذکر شده است :

• بازداشتن مردم از ارتکاب جرائم در داخل و خارج
• در صورت وقوع جرم ، می توانید شواهدی از فعالیت مجرمان جمع آوری کنید
• ارائه تصویری از تماس گیرنده پشت درب قبل از پاسخ دادن به آن
• قابلیت مشاهده وسایل نقلیه پارک شده در قسمت جلویی یا کنار خانه یا محل کار شما
• بررسی رفت و آمدها و ارسال و تحویل کالاها

منبع : آشنایی با انواع دوربین های مدار بسته حرفه ای

چربی سوزی سریع در ۲۱ روز

چربی سوزی سریع

این چرخه چربی سوزی 3 هفته ای فقط بر روی مواد غذایی با کربوهیدرات کم و تمرینات بسیار دشوار تمرکز دارد که استراحت مابین ست ها را محدود کرده و هر جلسه تمرینی را با 15 دقیقه تمرینات کاردیو بسیار شدید به اتمام می رسانید!

خلاصه برنامه بدنسازی چربی سوزی سریع :

1. هدف اصلی : چربی سوزی
2. نوع تمرینات : کل بدن
3. سطح تمرین : متوسط
4. مدت زمان برنامه : 3 هفته
5. تعداد روزهای تمرین در هفته : 4 روز
6. مدت زمان هر جلسه تمرین : 45 الی 60 دقیقه
7. تجهیزات مورد نیاز : هالتر ، دستگاه سیم کش ، دمبل ، هالتر لاری ، سایر دستگاه های باشگاه
8. مکمل بدنسازی پیشنهادی : پری ورک اوت ، پروتئین وی ، پروتئین کازئین ، فت برنر

شرح برنامه بدنسازی چربی سوزی :

توجه داشته باشید که هدف ما از این مقاله آب کردن تمام چربی های بدن در 21 روز نیست! ما نمی خواهیم شما را فریب بدیم! این مقاله را ” سریع و خشن ” می نامیم زیرا :

• سریع = شما تقریبا 1/3 کالری روزانه خود را تا قبل از شام دریافت خواهید کرد. این حالت شبیه به روزه گرفتن است و یک قدم با رژیم روزه داری متناوب فاصله دارد.
• خشن = تمرینات با سرعت بسیار بالا انجام شده ، محرک و خسته کننده و کالری سوز هستند.

انتظارات چرخه 21 روزه چربی سوزی سریع

این چرخه به گونه ای طراحی شده است تا چربی های اضافی بدن با حفظ بافت عضلات ، از بین بروند. همچنین به شما در دستیابی به ظاهری زیبا و خوش فرم کمک شایانی می کند. در طول هفته اول کاهش کالری و کربوهیدرات این برنامه بدنسازی چربی سوزی سریع ، شما آب زیادی از دست می دهید و به سرعت لاغر می شوید. بدین ترتیب آقایان باید شاهد کاهش وزن 3.5 تا 5.5 کیلوگرمی و خانم ها شاهد کاهش وزن 2.5 تا 5.5 کیلوگرمی در طول 3 هفته باشند!

اگر به اجرای این برنامه بدنسازی چربی سوزی ادامه دهید ، میزان کاهش وزن کلی شما در چرخه دوم و سوم کاهش می یابد. شما قبلا وزن مبنی بر آب بسیار زیادی از دست داده اید ، بنابراین از این نقطه به بعد اکثر کاهش وزن شما کاهش چربی خواهد بود. آقایان در طول چرخه دوم 2.5 الی 4.5 کیلوگرم و خانم ها 1.5 الی 2.5 کیلوگرم کاهش وزن خواهند داشت. این چرخه 21 روزه برای افرادی که در طول چند ماه گذشته اضافه وزن به دست آورده اند و نیاز به کاهش وزن طبیعی دارند ، بسیار ایده آل است. پیشنهاد نمی کنیم که این چرخه را بیشتر از دوبار ادامه دهید. بنابراین اگر آماده اید شروع کنید!

اصول پایه ای برنامه بدنسازی چربی سوزی :

در اینجا اصول اولیه هر چرخه 21 روزه گردآوری شده است :

• وعده های غذایی محدود قبل از تمرین : تغذیه شما در طول روز سبک تر خواهد بود و بیشتر کالری خود در طول یک دوره 4 ساعته هر شب میل می کنید.
• تمرینات مقاومتی : هر هفته 4 برنامه تمرینی دارید که میزان استراحت مابین ست ها را باید محدود کنید.
• تمرینات کاردیو : حرکات کاردیو شدید 15 دقیقه ای را در پایان هر جلسه تمرینات مقاومتی انجام دهید. تمرینات کاردیوی بیشتر اختیاری بوده ، اما نمونه هایی را در ادامه برایتان ذکر کرده ایم.

این برنامه بدنسازی چربی سوزی سریع ، یک برنامه مبتدی نیست! اگر درک درستی از تمرینات استفاده شده در این برنامه ندارید ، لطفا قبل از شروع برنامه زمانی را برای یادگیری آن ها در نظر بگیرید. همچنین توجه داشته باشید که 2 برنامه غذایی در این مقاله ارائه شده است :

1. برنامه غذایی مخصوص آقایان 2100 کالری در روز
2. برنامه غذایی مخصوص خانم ها 1500 کالری در روز

در ادامه یک نمونه از این برنامه را برایتان آماده کرده ایم. هر روزی که می خواهید برنامه را شروع کرده و 2 روز را برای استراحت مابین برنامه مربوط به عضلات بالا تنه و 2 روز را برای استراحت مابین برنامه مربوط به عضلات پایین تنه در نظر بگیرید!

• دوشنبه : برنامه تمرینی عضلات بالا تنه A
• سه شنبه : برنامه تمرینی عضلات پایین تنه A
• پنجشنبه : برنامه تمرینی عضلات بالا تنه B
• جمعه : برنامه تمرینی عضلات پایین تنه B

برنامه بدنسازی چربی سوزی سریع 21 روزه :

برنامه تمرینی بالا تنه A

تمرین : پرس سینه دمبل دست موازیپارویی سیم کشپرس سرشانه دستگاه اسمیت بالای سرجلو بازو سیم کش خوابیدهاسکال کراشر با میله لاری

برنامه تمرینی بالا تنه B

تمرین : پرس سینه دستگاهزیر بغل سیم کش دست بازپرس سرشانه دمبل آرنولدیجلو بازو لاری ایستادهپشت بازو سیم کش

برنامه تمرینی پایین تنه A

تمرین : پرس پا دستگاهپشت پا خوابیدهجلو پا دستگاهساق پا نشستهپلانک

برنامه تمرینی پایین تنه A

تمرین : هاگ ایستاده پا بازددلیفت پا صاف با دمبلاسکات گابلتساق پا دستگاه پرس پا

منبع : چربی سوزی سریع در 21 روز + رژیم غذایی

تمرینات پیشگیری از آسیب به زانو

اهمیت دادن به زانو ، امری مهم است. زانوهای شما وزن کل بدنتان را تحمل کرده و این امکان را فراهم می کنند تا روزانه هزاران قدم بردارید. زانو بزرگ ترین مفصل بدن انسان است. مردم هر روز هنگام پیاده روی ، دویدن ، کوهنوردی یا پرش از آن به شدت استفاده می کنند و در نتیجه این مفصل مستعد درد و آسیب های جدی می باشد! در صورت بروز این موارد ، پزشک ممکن است تمریناتی را برای کمک به فرد در تقویت ماهیچه های اطراف زانو توصیه کند. یگ گام اشتباه و یا پیچ خوردگی ، بسیار ناخوشایند می باشد و شما مجبور می شوید از عصای زیر بغل استفاده کنید و متعجب خواهید ماند که چه اتفاقی برای مفصل های شما افتاده است. مطلب زیر را بخوانید تا یاد بگیرید چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توانید با این تمرینات پیشگیری از آسیب به زانو ، از وقوع چنین آسیب هایی جلوگیری کنید!

آشنایی با آناتومی زانو :

زانو به لیگمان های ACL ، PCL ، MLC و LCL بستگی دارد. آنها زانو را از جلو به پشت و پهلو به پهلو وصل می کنند. بسیاری از آسیب های زانو به علت عدم تعادل ، ضعف یا بی ثباتی در سایر نقاط بدن رخ می دهد. به عنوان مثال ، اگر شما کمبود گلوتن دارید ، زانوی شما بیشتر مستعد خم شدن به داخل بوده و استرس زیادی در ACL شما به وجود می آورد. همچنین اگر شما دارای ثبات مچ پا نیستید ، عدم کنترل منجر به بی ثباتی در زانوی شما می شود. در چنین مواقعی همچنین می توانید تحت نظر پزشک مکمل بدنسازی میل کنید!

دو نوع آسیب به زانو می تواند رخ دهد :

• تماسی
• بدون تماس

اکثر اوقات از آسیب های تماسی نمی توان اجتناب کرد. برای مثال اگر کسی به صورت اتفاقی روی پای شما بیافتد ، نمی توانید هیچ کاری بکنید. با این حال ، خیلی از آسیب های زانو ناشی از فرودهای ناشی از پریدن ، کاهش سرعت و یا تغییر مسیر رخ می دهد. جلوی این نوع اتفاقات را می توانید بگیرید.

پیشگیری از آسیب به زانو :

آسیب های زانو می تواند ویرانگر باشد ، به ویژه اگر ACL درگیر باشد. Edward Laskowski ، مدیر کل مرکز پزشکی کلینیک Mayo ، بیان می کند که :

هنگامی که زانو از بین رفته است ، ACL به یک درمان جدی نیاز دارد زیرا ACL مانند دیگر لیگمان ها سفت نمی شود و بهبود نمی یابد.

آسیب ها 9 ماه طول می کشند تا درمان شوند ، زیرا آنها برای بهبود به زمان نیاز دارند و شما نیاز به ترمیم عملکرد و پویایی و تحرک ، بازسازی بافت عضلانی و بازگردانی هماهنگی دارید. نیازی به گفتن نیست که روند کار بسیار دشوار است. موضوع مهم تر اینکه انجام تمرینات پیشگیری از آسیب زانو از لحاظ ذهنی ، نیاز به زمان طولانی تری دارد زیرا شما باید اطمینان حاصل کنید که دوباره به مفاصل خود آسیب نمی رسانید!

مزایای انجام حرکات تقویت زانو چیست ؟

متخصصان اظهار دارند که تمرینات پیشگیری از آسیب زانو ممکن است موثرترین راه برای درمان آرتروز بدون جراحی محسوب شوند. همچنین در نظر داشته باشید که هرچه عضلات شما قویتر و سالم تر باشد ، زانوهای شما سالم تر مانده و آسیب های احتمالی پیش رو جلوگیری می شود. این تمرینات به صورت مستقیم روی زانو تاثی نمی گذارد ، اما باعث تقویت عضلات اطراف آن می شود. عضلات محکم در پاها می تواند به پشتیبانی از زانو کمک کند. این حمایت فشار روی زانو را کاهش داده که می تواند درد را تسکین دهد و به فرد کمک کند تا فعال تر شود.

تمرین های زیر می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو کمک کند. اگر شخصی در طی این تمرینات احساس درد کرد ، باید از انجام آنها دست بکشد و با پزشک خود حتما مشورت کند! بهتر است قبل از شروع هرگونه حرکات تقویت زانو با انجام ورزش های سبک بدنتان را گرم کنید. نمونه هایی از این دسته ورزش های ملایم شامل پیاده روی ، دوچرخه سواری و استفاده از دستگاه هوازی است که همگی استرس کمتری را روی زانوها قرار می دهند. این فعالیت ها به افزایش جریان خون به داخل عضلات کمک کرده و انعطاف پذیری بیشتری به آنها می دهد. بهترین مکمل بدنسازی برای تقویت مفاصل زانو ، مکمل جوینت ساپورت است.

تمرینات پیشگیری از آسیب به زانو :

بلند کردن پا

• عضلات درگیر : عضلات چهار سر ران ( قسمت جلوی ران پا ) و شکم

1. به پشت صاف روی زمین دراز بکشید. از یک تشک یوگا استفاده کنید.
2. پای سمت چپ را صاف کنید. پای سمت راست اندکی از ناحیه زانو خم کرده ، پای خود را نزدیک بدنتان بیاورید.
3. عضلات شکمتان را به سمت داخل بکشید. انجام این کار باعث می شود قسمت پایین کمر در مقابل زمین قرار بگیرد. یک دستتان را در زیر کمر قرار دهید تا مطمئن شوید که هیچ فضایی بین قسمت کوچک پشت و کف زمین وجود ندارد. اگر فضای خالی برای دست وجود داشت ، به آرامی قسمت پایین کمر را به سمت بالای دست فشار دهید.
4. بدون خم شدن زانو ، پای چپ را به آرامی بلند کنید. انگشتان پای شما باید به سمت سقف قرار بگیرند و زمانی که پایتان حدود 30 سانتیمتر بالاتر از کف زمین قرار گرفت ، توقف کنید. نباید بالاتر از زانوی خم شده روی پای راست باشد.
5. پای سمت چپ را به مدت 5 ثانیه در همین حالت نگه دارید.
6. به آرامی پا را به سمت پایین بیاورید. خیلی سریع آن را فرو نگذارید یا رها نکنید.
7. این تمرین از تمرینات پیشگیری از آسیب زانو را دو بار دیگر با همان پا تکرار کنید.
8. جای پاها را عوض کرده و ادامه دهید.

در حین اجرای این تمرین مراقب باشید کارهای زیر را انجام ندهید :

• مراقب باشید در حین اجرای این تمرین از حرکات تقویت زانو کمر شما قوس پیدا نکند.
• پای خود را خم نکنید و یا بالاتر از زانوی خم شده نبرید.
• افرادی که پوکی استخوان دارند و یا از کمبود تراکم استخوان رنج می برند ، هرگز نباید این تمرین را انجام دهند!

حرکات تقویت زانو : پشت پا ایستاده

• عضلات درگیر : عضلات همسترینگ ( پشت ران پا ) و کپل

1. به گونه ای صاف بایستید که فاصله زانوهای شما از هم 2.5 الی 5 سانتیمتر باشد. به منظور حفظ تعادل می توانید از یک نیمکت و یا میز استفاده کنید و آن را محکم نگه دارید.
2. به آرامی یک زانو را پشت بدن خم کرده و پاشنه پا را از کف زمین بلند کنید ، در حالی که ران ها را تراز نگه داشته اید. پاشنه پایتان را تا جایی بلند کنید که زانوی شما در زاویه 90 درجه نسبت به سطح زمین قرار بگیرد. برای جلوگیری از قفل شدن آن ، پای راست را کمی خم نگه دارید.
3. پای خم شده را به مدت 5 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی آن را روی زمین بگذارید.
4. این حرکت از تمرینات پیشگیری از آسیب زانو را دو بار دیگر با همان پا تکرار کنید.
5. جای پاها را عوض کرده و ادامه دهید.

استپ روی بنچ

• عضلات درگیر : عضلات ران پا ، همسترینگ ، عضله خم کننده باسن و کپل

1. از یک چارپایه بزرگ و محکم و یا سکوی تمرین کوتاه تر از 15 سانتیمتر استفاده کنید.
2. با پای سمت راست روی سکو رفته و اجازه دهید پای سمت چپ از پشت حرکت کند. پای چپ نباید روی سکو قرار بگرد ، بلکه باید پشت آن آویزان باشد.
3. وزن بدن را روی پای راست قرار داده و حداکثر 5 ثانیه نگه دارید.
4. پای چپ را به آرامی پایین بیاورید و سپس آن را با پای راست دنبال کنید.
5. در ادامه اجرای این حرکت از حرکات تقویت زانو جای پاها را تغییر دهید و ابتدا با پای چپ قدم بگذارید.

در حین اجرای این تمرین مراقب باشید کارهای زیر را انجام ندهید :

• در طول این تمرین زانوها را قفل نکنید. زانوها باید کمی خم شوند.
• اجازه ندهید پایی که قرار است روی سکو قرار بگیرد ، آویزان شود.
• افرادی که مشکلات مربوط به تعادل دارند ، نباید این تمرین را انجام دهند.

تمرینات پیشگیری از آسیب زانو : پرس پا

این تمرین بدون هیچ ضربه و یا کمترین استرسی بر روی مفصل ، ساق پا را قوی می کند. شما می توانید با هر دو پا تمرین کنید و یا جداگانه این کار را انجام دهید.

• ست / تکرار : 2 ست / 12-10

منبع : تمرینات پیشگیری از آسیب به زانو